10 hoạt động kích thích não bé 0–12 tháng — Đơn giản, không tốn tiền

Những năm đầu đời là giai đoạn não bộ bé phát triển nhanh nhất. Dưới đây là 10 hoạt động đơn giản, không cần đồ chơi đắt tiền, mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.

1. Đọc sách tranh cho bé mỗi ngày, dù bé chưa hiểu lời nói.
2. Trò chuyện, mô tả mọi hoạt động mẹ đang làm ("mẹ đang mặc áo cho con nè").
3. Cho bé nghe nhạc nhẹ nhàng, đa dạng thể loại.
4. Chơi ú oà để phát triển khái niệm "vật thể tồn tại lâu dài" (object permanence).
5. Cho bé chạm, cầm nắm các vật có kết cấu khác nhau (an toàn, không có chi tiết nhỏ).
6. Bế bé ra ngoài, quan sát cây cối, con vật, người qua lại.
7. Chơi trò soi gương cùng bé.
8. Xếp chồng/đổ khối để phát triển vận động tinh và tư duy nhân quả.
9. Hát cho bé nghe, kết hợp cử chỉ tay đơn giản.
10. Dành thời gian chơi tự do, không có cấu trúc, để bé tự khám phá.

Điều quan trọng nhất không phải là hoạt động cầu kỳ, mà là sự tương tác thường xuyên và nhất quán giữa mẹ/người chăm sóc với bé.